”助力青少年成长计划“走进株洲天元学校 开展“我爱我自己”团辅课程

5月31日上午,株洲市民政局、株洲市社会组织促进会主办的“助力青少年成长计划“公益项目走进株洲天元学校。

5月31日上午,株洲市民政局、株洲市社会组织促进会主办的“助力青少年成长计划“公益项目走进株洲天元学校。项目特邀观心心理咨询师杨依妮与同心社工文婷滢开展青少年团体心理辅导。

在活动正式开始前,杨老师邀请学生们在黑板上写下“我爱我自己”这5个字。

“为什么要爱自己?”

“什么是爱自己?”

……

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带着这些疑惑,老师引导同学们熟悉彼此。过去的我们在快节奏的环境中习惯了用语言交流,学生们缺少对非语言信息的捕捉。通过不同的肢体动作进行交流,同学们心理距离越来越近,两两组成一组,进行更深入的认识环节。在这个环节中,同学们需要练习共情和倾听,通过心理剧中角色交换的技术,感受到被理解和被看见。随着团体的逐渐深入,大家的笑容更多了,也更加自如地投入到团体当中。

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自我介绍结束后进入了团体创作环节。如何在15分钟内达到团队的目标,这不仅是对小组长领导能力的考验,也是在考验每个组员的人际关系适应能力,让成员在这个小型社会中把握自我和集体的平衡。学生们需要学会团队合作,通过团队其他成员的反馈从另一个角度看见自己。在团体工作的过程中,孩子们感受到了彼此想法和需求的不一样,每个人都在用自己的方式尽全力地为小组贡献自己的一份力量,用团体的智慧去创作。

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每个小组共同创造出属于自己团队的作品后进行展示。同学们面对新的团体需要在短时间内去融入,从刚开始的紧张和担心到逐渐地接纳与感到快乐,这个过程他们的内心悄然发生着改变。

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最后,老师邀请学生们分享自己在生活中的情绪复原力。大部分的孩子都表示与同龄人一起游戏可以让自己忘掉烦恼,情绪能量快速回升。只有当我们照顾好了自己的情绪,才能帮助到其他人。每个孩子都在这里展现最真实的自己,一个拥有者好奇心和创造力的自己,团体的每个环节都能呈现出孩子与他人、与自己的相处模式。

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”腾讯99公益——助力青少年健康成长计划“公益项目由株洲市民政局、株洲市慈善总会、株洲市社会组织促进会联合发起,在株洲市范围内开展200多场专场活动助力株洲青少年成长,包括拓展课堂、心理教育、德行教育、家长课堂、家长沙龙等。此次,活动主办方联合株洲市同心社会工作服务中心开设青少年自我认知团体心理辅导课程,免费为青少年服务。

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