在距离高考仅12天之际，为缓解高三学子的心理压力，5月26日下午，株洲市民政局、株洲市社会组织促进会主办的“助力青少年成长计划”项目受邀来到醴陵一中，在学校体育馆为千名高三学生带来一场考前减压讲座。
此次讲座，主讲老师——株洲市同心社会工作服务中心资深心理咨询师、应用心理学博士毕亚炜通过游戏、心理剧雕塑、具象化等方式，带领学生认识压力，并用三个减压要诀带领同学放松心情，在正向暗示下缓解心理压力，提高考前心理调节能力。
讲座中，毕老师首先用一个小游戏让大家紧张的心情放松下来，让学生投入到游戏当中感受最纯粹的快乐；随后，毕老师邀请几位学生到台前，用心理剧雕塑的方式呈现出学生当下的压力状态，并通过具象化与游戏的方式让学生了解压力与学习的关系，学会减压三要诀。最后，毕老师通过“掌声响起来”的小游戏将整个讲座推向了高潮。
整个讲座在轻松愉快的氛围下展开，高三的曹同学说：“这段时间我都很烦，觉得自己静不下心来，也学不进去。这次讲座很好玩，也很开心，我现在觉得没那么烦躁了，剩下的12天继续往前冲！”
腾讯99公益——助力青少年健康成长计划”公益项目由株洲市民政局、株洲市慈善总会、株洲市社会组织促进会联合发起，在株洲市范围内开展200多场专场活动助力株洲青少年成长，包括拓展课堂、心理教育、德行教育、家长课堂、家长沙龙等。此次，活动主办方联合株洲市同心社会工作服务中心开设高考减压讲座，免费为全市青少年服务。
